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首先,要了解掌握现代舞的基本常识和技术要领,明确现代舞的基本特征。现代舞强调舞蹈艺术要反映现代社会生活,自由地抒发人的真实情感。其次,要尽力的多看现代舞作品,在欣赏的过程中要用自己生而有之的六种感觉去全身心地感受作品。此外,在学习现代舞的过程中一定要全身心的投入,挖掘出属于自己个性特色的舞蹈。