坐月子注意事项及饮食禁忌_坐月子注意事项及饮食|全球资讯
来源：互联网
时间：2023-02-06 17:25:10
(资料图片仅供参考)
1、不要吃辛辣刺激食物。
2、产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。
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